Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens – ein Bestseller von James Nestor (Breath – the new science of a lost Art)

Aus unserem Praxisalltag und etlichen wissenschaftlichen Abhandlungen wissen wir, wie wichtig die richtige Atmung für die Gesundheit und die Körper- und damit Kieferentwicklung ist. Die letzten 10 Jahre hat sich der aus San Francisco stammende Journalist James Nestor eingängig mit dem Thema Atem befasst. Seine Leidenschaft für das Apnoetauchen führte ihn schließlich zum Atem im Allgemeinen.  Gründlich, wissenschaftlich und sich als eigenes Versuchskaninchen nicht zu schade, hat er ausgiebig recherchiert, praktiziert und lustvoll leicht seine Ergebnisse niedergeschrieben.

Liebe mykie®-Interessierte,

an dieser Stelle möchten wir Sie zum einen nochmals auf unser nächstes kostenfreies Webinar: mykie® am Mittwoch hinweisen, das nächsten Mittwoch, 24. März 2021 von 13-14 Uhr stattfindet:

Thema: Konfektionierte Trainingsgeräte – hilfreich für die präventive myofunktionelle Kieferorthopädie?

Referentin: Dr. Andrea Freudenberg, Fachzahnärztin für Kieferorthopädie

Anmeldungen sind noch möglich unter: https://mykie.de/mykie-akademie#schnupperkurs oder per Mail an: akademie@mykie.de

Zum anderen freuen wir uns mitteilen zu können, dass wir im April unsere erste mykie®-Zertifizierungsreihe mit Workshop 4 beenden werden. Obwohl fast alles coronabedingt anders verlaufen ist als geplant, haben wir sehr viel positives Feedback bekommen – Danke an alle Zertifikanten 2020!

Wir haben mit diesem 1. Zertifizierungskurs die Welt der digitalen Möglichkeiten in Form von Online-Fortbildungen/-Webinaren kennen, anwenden und schätzen gelernt. Als mykie®-Team haben wir mit dem neu erworbenen Wissen die Fortbildungsstruktur nochmal überarbeitet. Hier können Sie das geplante Programm einsehen. Wir bieten unseren nächsten Zertifizierungszyklus halb präsent und halb online an, um den Reise- und Kostenaufwand für Sie reduzieren und das Beste aus zwei „Welten“ zu nutzen.

Wir starten nach den Sommerferien am 1./2. Oktober mit einem Präsenz-Workshop in Weinheim.

Liebe mykie®-Interessierte,

durch eine offene Mundhaltung kommt es vor allem zu einem Trockenheitsgefühl in der Mundhöhle, die eine ausgezeichnete Grundlage für Bakterien (und damit verbunden Plaque) ist, was zu Karies an den Zähnen und zu Zahnfleischentzündungen führen kann. Darüber hinaus leiden Mundatmer häufig an Konzentrationsstörungen, schlechtem/unruhigen Schlaf und kommen auch beim Sport schneller außer Puste. Ursache hierfür ist, dass durch die Mundatmung zuviel CO2 abgeatmet wird. Das CO2 ist aber das „Taxi“, was der Sauerstoff braucht, um in die Zellen transportiert zu werden (Bohr-Effekt, allerdings sehr vereinfacht erklärt). Eine noch anschaulichere Erklärung für Kinder ist: bei fehlendem Mundschluss fehlt der Deckel der Sprudelflasche: Der Sprudel (das CO2) kann entweichen und das Wasser wird schal – genauso wie der Körper und das Gehirn kraftlos und müde werden. Bei Mundatmern fehlt also der wichtige Sauerstoff in den Zellen, vor allem auch im Gehirn.

Durch die sich schnell entwickelnde Digitalisierung hat sich auch unser Praxisalltag in den letzten Jahren stark verändert. Die Praxis ist vor 15 Jahren schon digital gestartet, d.h. karteikartenlos, dann kam das digitale Röntgen dazu, vor 2 Jahren der Intraoral-Scanner und nun der 3-D-Drucker.

2020 wird uns allen im Gedächtnis bleiben – mit manch negativen, aber auch positiven Erinnerungen. Trotz allem starten wir mit folgendem Motto in das Jahr 2021:

Aus allen Umständen das Beste zu machen, ist eine der wertvollsten Fähigkeiten, die wir in unseren Händen halten.

In diesem Sinne feierten wir auch unser 15-jähriges Praxisjubiläum!